A rendszeres testmozgás fontossága Sport - a szó hallatán olyan sok minden jut az eszünkbe - egészen az ókori olimpikonoktól a mai sportolókig. Vagy akár a hobbiból úszó, futó, kerékp
Jó, de miért?
Mondhatjuk, buta kérdés: persze, hogy a szervezet kiálló részei, szervei - szakszóval az acrák
vannak elsősorban kitéve a természet viszontagságainak, a fagynak, naná, ho
Gondolja végig az utóbbi 1-2 hetét anélkül, hogy szemrehányást tenne Önmagának.
Munkavacsorák, fogadások, társasági élet... és 1-2 pohár bor, whisky stb.
Ez még nem jelent feltét
Bizonyára Önök is tisztában vannak vele, hogy az emberi testtartás milyen sok mindenről árulkodik.
Mozdulataink, gesztusaink igen szoros kapcsolatban vannak hangulatunkkal, lelkiállapotunkkal
Az emberek időtlen idők óta horkolnak. Létezik egy elmélet, mely szerint napjaink modern horkolóiban egy primitív ösztön éled újjá:
alvó nőstényeiket védelmezik az éjszaka szörnyeit
Enni kell! Oly gyakran hallható ez a két szó azoktól, akik csupán az élvezet kedvéért esznek nagy odaadással. Valóban, étel nélkül csak igen rövid ideig maradhatnánk életben - bár egy
Amennyiben Ön rákattintott az előző mondatra bizonyára sokféle módon próbált leszokni a kis rudacskákról.
Magának talán már megmagyarázta, hogy miért dohányzik, és talán azt is, ho
Mai, modern civilizációnk a kényelmen és a jóléten túl egy igen kellemetlen mellékhatást is hordoz magával.
Neveztessen azt, hogy a modern társadalomban az emberek nagy része SZORONG.
Végre itt a tavasz! Kimozdulhatunk a zárt helységből, munka után, de inkább hétvégén jöhet a séta, futás, kerékpározás túrázás.
Ezek a szabadban végzett testmozgások nagyon egész
Mi történhet, ha nem kaptuk meg időben az oltást és egy vírust terjesztő kullancs észrevétlenül belénk akaszkodott?
(A vírust hordozók: madarak, rágcsálók, a kullancsok innen fertőz